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Lerne die Grundlagen (Basics) echter HipHop Social Party Tänze: Baue “Bounces” und “Rocks” in Bewegungen wie den “Steven Martin” und den “Dougie” ein. Die Bewegungen im HipHop sind sehr vielfältig und stellen uns in Sachen Rhythmusgefühl und Koordination schon mal vor Herausforderungen. Wir vermitteln Dir im Hip-Hop Basic-Kurs anhand leichter Schrittkombinationen und kurzer Choreographien die Basic-Steps. Für jeden Tänzer/innen ein MUSS!

Wer schon einmal High Heels getragen hat, weiß um ihre Wirkung: Die Hüften schwingen und der Gang wird von allein eleganter und man strahlt Selbstbewusstsein aus. Tanzen auf „High“ Heels ist noch eine Steigerung davon und für viele Tänzer was ganz Besonderes. In unserem Kurs (ab 16 Jahren) führen wir Dich an die Kunst der Bewegungen in Partyschuhen ran. Einsteiger sollten in etwas niedrigeren Absätzen starten. Die Absatzhöhe wächst mit Deinem Können. Kurselemente in diesem Kurs kommen u.a. aus dem HipHop, dem Dancehall und Voguing. Der Tanzstil ist insgesamt sexy, frech und leidenschaftlich. Ihr werdet sehen, welch gute Figur ihr mit dem erlernten Können in Clubs macht!

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba folgt dem Fluss der Musik. Zumba vereint Cardio- und Muskelaufbautraining und verbessert außerdem die Balance und Beweglichkeit. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa & Merengue. Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstiles werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen (z. B. Kniebeuge, Ausfallschritt) verbunden, um den Belastungsgrad und die Ausdauer zu steigern. Wir tanzen zu mitreißenden Rhythmen und verbrennen nebenbei noch eine Menge Kalorien.